Even iets maken, een kleurplaat inkleuren, een papiertje vouwen, een muisje knippen, doet meer met je dan je denkt. Onderzoek laat zien dat creatief bezig zijn je stresshormonen verlaagt, je gedachten tot rust brengt en je een fijn gevoel van voldoening geeft. Niet omdat het perfect moet zijn, maar gewoon omdat je iets doet met je handen.
En het mooie? Het werkt voor kinderen én voor volwassenen. Samen aan tafel zitten, ieder met je eigen potloden, is eigenlijk een van de stilste en fijnste vormen van samen zijn.
Daarom heb ik voor de Paasdagen een gratis Skattich kleurplaat gemaakt, muisjes op hun Paasbest, klaar om ingekleurd te worden. Download hem, print hem uit, en geniet van een rustig creatief momentje aan tafel.
Klik hier om de gratis Skattich Pasen kleurplaat te downloaden
Fijne Pasen!
